Vérnyomás mérés

Vérnyomásmérés - A helytelen mérési mód megtévesztő adatokat szolgáltathat

Hogyan történjen az otthoni vérnyomásmérés? Kertész Attila, szived. Hogy kell rendesen megmérni házilag a vérnyomásomat? Tisztelt Kérdező! Az eredmények összehasonlíthatósága és a zavaró tényezők kiküszöbölése végett, ajánlott néhány dolgot szem előtt tartani. Mire vérnyomás mérés vérnyomásmérés előtt: Ön tudta?

Ülő helyzetben a diasztolés vérnyomás 5 Hgmm-rel magasabb, mint fekve, a hát megtámasztásának hiánya is emeli az alsó értéket néhány Hgmm-rel. A keresztbetett lábak a szisztolés, azaz a felső értéket akár 8 Hgmm-rel is emelhetik.

54. Vérnyomásmérés legmegbízhatóbb módja, fonendoszkóp nélkül

Ne fogyasszon kávét, ne cigarettázzon, ne sportoljon a mérést megelőző fél órában! A mérést 5 perc nyugalmi helyzet után végezze!

Mérés közben háta, alkarja legyen kényelmesen megtámasztva, lábait ne tegye keresztbe! Mérés közben ne beszélgessen! Érdemes percen belül megismételni a mérést. A mérést lehetőség szerint mindig ugyanabban az időben végezze!

Válasszon megfelelő mandzsettaméretet, mert a rosszul illeszkedő mandzsetta hamis eredményt adhat. Az eredményeket vérnyomásnaplóban jegyezze fel, ez sokat segíthet kezelőorvosának a gyógyszeres kezelés megtervezésében.